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拓展訓練心得體會 (行政辦:付娟娟)
發布時間:2012/9/10 13:57:42     瀏覽次數:1737
    大家有沒有看過石頭縫中的小草?它的生長需要突破石頭的阻礙以及下雪刮風的壞天氣。在如此艱難的環境下,它唯一能夠做的就是盡自己最大的努力為自己創造希望,創造茁壯成長的希望。可是希望是如此渺小,在幾乎沒有希望的情況下我們卻期待奇跡的出現。那種鍥而不舍、堅持不懈在它們身上體現的淋漓盡致。小草雖長在石縫中,但總有一天會破巖而出;水滴雖沒有石頭堅硬,但總有一天會破石而穿。
    植物的生長歷程也是經歷萬難,經過重重險阻才能夠成長的,人生亦是如此。經歷的越多,得到的越多。
    經過公司老總和人事部的一致商討,最終決定到九江修水旅游兩天,第一天是去“羽嶺”漂流,第二天是到“石牛寨“拓展。開展一個拓展訓練,聽到這個決定的我們瞬間熱情高漲,可是我們也想象的出這次訓練的艱辛。拓展訓練,這個既熟悉又陌生的名詞,以前只聽電視中報道、聽朋友、同學說過他們參加過拓展訓練。聽起來沒有什么觸動,可是當真正自己來面對的時候卻又感覺分外難以面對。但是,這也是一個證明自己的機會,而且可以讓自己知道自己的真實水平。
    我們的拓展訓練包括兩個項目:一、高空抓杠;二、畢業墻。
    第一個拓展項目:高空抓杠
    在空地上豎立一根8米高的鐵桿,要求我們爬上鐵桿,站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上,然后在空中躍起,抓住前方1.5米遠的單杠。當然了,在開始實施拓展訓練之前,對于這個項目還是進行了必要的安全措施。可是即使在安全的情況下,大家也未必有點擔驚受怕,這么一個高難度的訓練項目,男生都不一定可以一次完成任務,更何況我們這種平常不鍛煉的女生了。于是每個人的心里都在打鼓,像面臨戰場一般如臨大敵。從桿上站到頂端的圓盤是最重要的一關,也是一次極大的考驗,身體上的考驗,同時也是心靈上的。
    于是最后決定男生先開始,男生就是男生,臉上絲毫沒有退縮的神情,都摩拳擦掌,一個個奮勇上前,首先開始挑戰的是一個瘦瘦的男孩,當時我都在為他感覺到擔心,沒想到是他既然一點都不怕,三兩下就爬到圓柱子越高處,看到他站在那晃來晃去我的心又開始緊張了,我們下面的人都要給他加油、打勁,一下他就抓住了那根扛,看到他抓到扛那時大家都給他賀彩,我的心也慢慢緩過來了,慢慢的,男生都過了。大家都紛紛送上掌聲與祝福。看看女生,欲前欲止。都想著最后一個來,可是在這樣的情況下哪有那么多時間給你猶豫,站在旁的我,心里非常緊張,當時我是這么想豁出去了,管它死活,我身上安全衣,做好了準備,在爬那柱子的時候我的心挑個不停,好不容易爬到柱子頂頭,我又不敢跳,唉,站在那糾結了,都想打退堂鼓,但是聽到下面同事在給我加油,又不想當他們失望,“咬緊牙”在尖叫一聲中一下抓住扛子,雙手抓在扛上心都感覺掉了樣,起身抓住了杠子,但是也不感輕舉妄動,聽到下面同事吶喊助威,一聲聲的“加油”不絕于耳,最終到達最后,終于也能夠松一口氣,同時也贏得了大家的掌聲。雖然也是經過男生的幫忙而通過的,但是終究也通過了這個項目,都露出欣喜之色。因為都跨越了心理障礙,成功的征服了這個項目。
     高空抓杠本來就是一個比較有危險性、有挑戰性的項目,通過這個項目必須有足夠的膽量與勇氣。在過程中,大家完全體現了團結的精神,對于一個團體來說,團結是最重要的,而大家也把這種重要性發揮到極致。
     當男生成功完成這個項目的時候,大家沒有挑釁,也絲毫沒有吝嗇掌聲。而女生在過這個項目的時候,大家更是團結友愛,幫助朋友到達成功。這樣的精神是不是該值得鼓勵以及稱贊?
     第二個拓展項目:畢業墻
    剛剛經過高空抓杠,每個人的膽子似乎都大了些。都滿懷期待這個畢業墻是一個怎么樣的墻。當然了,期待中也帶著一些擔心,害怕這畢業墻比高空抓桿還恐怖。
    每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻,這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。大家都在想,這么高的墻怎么跳也跳不過,肯定很難完成。
    最終,經過大家的一致的商討,我們采用的了“疊人墻”的方法,雖然這個方法看起來有點笨也有點費時費力,但是在這樣的條件下,我們只有這個方法了。教練要求我們商量我們這個團體三十多個人翻躍這堵大約4米的墻需要多長時間,最終我們隊長給教練的時間是半個小時,挑戰開始了,墻于是魁梧的男生在下面疊人墻,女生踩著他們的肩膀,過了這堵墻,看著他們上衣還留著被我們踩過的腳印、看到他們鮮紅的肩膀,在太陽下個個被曬的臉通紅,汗滲透了他們的衣服,每個人都有點難過,有的同事都感動要哭了,紛紛詢問痛不痛,而男生只是大方的笑笑,說一點都不痛。活動結束后,大家都很開心,因為一天之內就突破了兩大阻礙,成功跨越心理障礙、都覺得很滿足。
    當然也都很感謝疊人墻的男生,特別是最下面的男生,更是令人敬佩。
這兩個項目都是困難重重,但是沒有人退縮。即使心生恐懼,但是也沒有說過一次放棄,這種鍥而不舍、持之以恒的精神值得我們大家學習一生。這同時也讓我明白什么是“逆境中成長”的道理。
從這些游戲中也看出了大家“我為人人,人人為我”的奉獻精神。大家都盡自己最大的努力幫助朋友度過難關,這種無形的精神刻在大家心中。
一個公司的發展就是需要像那些疊人墻的男生一樣的人,只有這些人為公司打好了基石,才會有公司發展道路的方向,而且公司不單單是一個群體,而是一個大家庭。都需要相互努力,就像一條生物鏈,少了誰都不行。這樣的精神就像是公司的引領方向的指路明燈,讓公司的發展更加迅猛。
      旅游結束了!美好的時光總是短暫,留給我們只能是在這兩天里大家在一起玩耍、開心、互幫互助、美好回憶。大家都在回來的路上睡覺著了,可以看得出大家都玩累了、但是我也以肯定的是在這兩天之旅大家玩的非常的開心,大家拋開職務、年齡,在這兩天里同事們臉上總掛著笑容,仿佛大家都回到了童年。在這短暫的時間里,我們贏得了人生最長的時間。我們相信,攜手能夠創造藍天。
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